Momento: Dica de moda

Toda gordinha vaidosa gosta de estar bonita, gosta de valorizar o que ela tem de mais belo. Colo, pernão e etc...

O vestido de festa curto é uma ótima opção para festas de casamento, formaturas, entre outras, mas tome cuidado para que seu vestido não seja curto demais, nesse caso em vez de brilhar você poderá tornar-se um pouco vulgar.

Doenças alimentares

Sem querer ter a pretensão ou algo parecido, hoje falarei sobre estas duas graves doenças relacionadas à alimentação. Para escrever sobre este tema fui o mais cuidadosa possível, querendo transmitir informações pertinentes e relevantes àqueles que se encontram em um planejamento alimentar e também aos que não estão.

Para começar a falar sobre estes dois distúrbios alimentares, é necessário muito critério e seriedade.

Tanto um como outro são motivos de muitos estudos por parte da comunidade médica mundial.

A Organização Mundial da Saúde os classifica como "Transtornos da Conduta Alimentar", "Transtornos Mentais e do Comportamento".

Mas, o que são? A Anorexia Nervosa é uma enfermidade mental que consiste em uma perda voluntária do peso por desejo PATOLÓGICO em emagrecer e um intenso temor à obesidade.

O emagrecimento é conseguido com uma redução drástica da alimentação, exercícios físicos excessivos, utilização ( sem critério ou orientação médica ) de medicamentos que inibem o apetite, laxantes, diuréticos e também pela provocação de vômitos.

Quando atingi um nível de peso, geralmente abaixo do ideal, a pessoa não consegue se ver magra e também não consegue comer mesmo que em quantidades reduzidas.

Há uma intolerância do organismo em não aceitar alimentos e uma imagem corporal distorcida da realidade pelo psíquico.

É classificada como uma Patologia Psiquiátrica e não tem uma única causa.

Existem elementos biológicos, psicológicos e sociais predispostos ou não, que poderão desencadear este tipo de patologia; como interagem entre si é muito difícil apontar uma única causa.

Geralmente as pessoas que se acometem desta enfermidade são mulheres e jovens com idades entre 14 e 18 anos.

Por se encontrarem em uma fase muito delicada do crescimento, (onde a aceitação social muitas vezes está associada à imagem corporal, problemas existencialistas, hormonais) esta parcela da população está mais exposta e sujeita a tal manifestação patológica.

Como a Anorexia leva à desnutrição, esta pode provocar transtornos mentais que reforçam o desejo de continuar emagrecendo, instalando-se desta maneira um terrível círculo vicioso psíquico que é muito difícil de controlar.

Sinais e sintomas de desnutrição:

Perda de peso acentuada

Parar de crescer ( se está em fase de crescimento )

Menstruação escassa ou irregular, ou até a suspensão da mesma

Pele seca

Palidez

Tonturas

Queda de cabelo

Sensações alternadas de satisfação e "peso" após comer.

Sintomas psíquicos:

Alteração de humor

Irritabilidade

Ansiedade

Tristeza

Desânimo

Tendência ao isolamento da família e amigos

Desinteresse geral.

E os gordos, quem os defende? Ninguém.

  Num mundo justo, os gordos teriam o seu lugar – e o lugar seria bem amplo. Falo sério! Vivemos em meio a muito preconceito e os gordos e gordas são um dos grupos mais atacados.

  Durante o século 20, as mulheres, os homossexuais, os negros, e outros grupos discriminados lutaram contra o preconceito. Conseguiram avanços e, hoje, quem faz piada machista ou racista pode até ir preso. E os gordos, quem os defende? Ninguém.

Pois ao contrário das mulheres, dos homossexuais e dos negros, que são o que são e ponto, criou-se a ideia de que ser gordo é um estado que pode – e deve – ser ultrapassado. Que o “normal” é ser magro e, para isso, basta ter vontade, determinação e coragem. Mentira! Desde que o mundo é mundo existem gordos e magros. Quando a Terra acabar, eles ainda estarão entre nós.

Um tempo em que tudo era o contrário

Estudos apontam que a beleza é uma questão importante para que os homens escolham as esposas. E durante a evolução humana, a beleza feminina se relacionou com a capacidade de ter filhos. Mulheres gordas, de quadril largo e cintura fina, indicavam a possibilidade de gerar uma prole saudável. Acredita-se que a cultura pode criar padrões estéticos diferentes, como o culto à magreza que se vê hoje, mas o cérebro masculino continua reagindo à beleza da mesma forma que há milhares de anos. Isso me faz compreender porque meu marido e eu, muitas vezes, divergimos na opinião sobre mulheres bonitas. Essa história que homens não gostam de mulheres magérrimas está sendo comprovada cientificamente. Pesquisas mostram que a magreza descaracteriza marcas femininas, como quadris e seios, dessa forma o cérebro masculino, quando se depara com essa ausência de curvas, não consegue fazer a associação dessa figura com e corpo de mulher e não sente desejo (É mais uma limitação masculina, mas fazer o quê!? Brincadeirinha, homens!!!).

No século XVI, por exemplo, a magreza era sinônimo de feiura, pois era relacionada à fome, empobrecimento e doença. A gordura como padrão de beleza se associa também com o consumo alimentar das elites que tinham acesso ao açúcar, artigo raro e muito caro naquela época.

A imagem das carnes cheias como padrão de beleza vai chegar até o século XX, quando acontecem mudanças profundas do papel da mulher na sociedade.

De corpo limpo

O fotógrafo Jorge Bispo retrata a beleza da mulher normal no tumblr Apartamento 302

“Não existe mulher absolutamente perfeita, ainda bem!”, dispara Jorge Bispo. Foi do seu amor pela imperfeição, “um dos grandes charmes do ser humano”, que o fotógrafo carioca decidiu criar o Tumblr Apartamento 302. Nele, retrata mulheres – geralmente, garotas anônimas que ele conhece de diversas maneiras – sempre no mesmo ambiente: em frente a uma das paredes da sala de seu apartamento (daí o nome do blog), nuas. O resultado são fotografias em preto e branco que mostram a beleza verdadeira, e real, de mulheres comuns. Para selecionar as retratadas, Bispo avisa: “Observo duas principais características nelas. Uma é vaidade, a outra é um sentido de liberdade, de poder se expressar através do seu corpo independentemente do padrão, de como ele seja. 

Momento: Dica de moda

Dica pro verão.

Vai a um casamento e está afim de um vestido estiloso e fresquinho?!

Aí está uma dica....

Vestido de um ombro só dá aquele estilo a mais na peça.

Se ainda assim estiver achando o look simples pra ocasião, basta abusar nas jóias.

Os Barões - As Gordinhas

Se temos a todo momento músicas "exibindo" um corpo escultural, chamado de "perfeito",

porque não alimentar a preferência pelas gordinhas também ?! Essa banda só fez mostrar que o preconceito passa longe deles, e que ser gorda não é defeito. Muito pelo contrário...

OBS: Não acho que chamar uma mulher de GORDINHA seja preconceito, e sim, uma forma carinhosa.

# Preconceito NÃO

Sofremos preconceito e aí, o que acontece depois? Muitas pessoas dizem que o preconceito causa apenas tristeza e depressão, mas quem sofre sabe que está bem longe disso. Podemos dizer que o preconceito gera uma série de reações imediatas e uma reação a longo prazo, que pode ser mudado dependendo do psicológico de cada um. Uma pessoa que sofre preconceito pode ficar triste e depressiva sim, são as reações mais comuns, podendo ficar também agressiva, revoltada, isolada, insegura e com um grau baixíssimo de confiança em si mesma e para com as outras pessoas. Temos que entender que o preconceito contra tipos físicos pode ser tão brutal quanto o preconceito contra negros, por exemplo. Há o argumento de que estar gordo é um estado reversível, claro que é, mas ser baixo, ser anão, ter um defeito físico causado por genética e ter um problema que impede a pessoa de ganhar peso não são estados reversíveis, e são tipos físicos que sofrem preconceito também. O ser humano é um ser que não precisa fazer curso de Direito, pois já nasce "sabendo" julgar todos a sua volta, sem mesmo conhecer ele já julga e condena a todos que lhe parecem diferentes ao seu olhar carregado de preconceito. O que não pode acontecer é deixarmos que essas pessoas tenham a razão em cometer tais atos, ora, ninguém nesse mundo de meu Deus têm a moral para julgar ninguém, somos todos iguais, independente de peso, altura, cor e conta bancária. Desculpe meu caro preconceito, mas os seus dias estão contados, pode até ser que demore, mas é mais fácil sumir com meia dúzia de gatos pingados que se acham melhores do que todos os outros do que convencer milhões a ser do jeito que você quer.'

Relato da cantora Gaby Amarantos

A cantora Gaby Amarantos lembra que, além de ter tido bulimia, tomou remédios e até se submeteu a uma cirurgia de lipoaspiração para tentar se livrar da culpa de ter o corpo “fora de forma”. “Fazer essa plástica é uma das coisas das quais mais me arrependo”, conta. “Fiquei cheia de cicatrizes, doeu. Foi muito violento.” Hoje, aos 33 anos, depois de ter um filho, conta que finalmente se libertou. “Vi que perdi muito tempo da minha vida sendo infeliz e me aceitei completamente. Uso a roupa que quero, mesmo que tenha que mandar fazer. Rebolo no palco, me sinto sensual. As pessoas acham que se você não é magra você tem que ser infeliz. Eu não sou infeliz.”

Momento: Dica de moda

Você tem aquele cinto da década passada guardado no guarda-roupas e não sabe o que fazer ou como usar? Aí está uma dica...

Peças consideradas "ultrapassadas" podem sair do armário e completar um look super charmoso. Basta usar a criatividade, e não ter medo. Vale também a ideia de "reformar", dar um charme moderno e com a sua cara para as peças.

De olho no perigo !

                                                                                                   



A Obesidade mórbida ocorre quando o peso de uma pessoa ultrapassa o valor 40 no índice de massa corporal - (IMC). De acordo com o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, um aumento de 20% ou mais acima de seu peso corporal ideal significa que o excesso de peso tornou-se um risco para a saúde.






Classificação Valores no IMC
Abaixo do peso Abaixo de 18,5
Sobrepeso 25,0 - 29,9
Obesidade Grau I 30,0 - 34,9
Obesidade Grau II (severa) 35,0 - 39,9
Obesidade Grau III (mórbida) 40,0 e acima

Causas
A obesidade mórbida tem múltiplos aspectos envolvidos, que levam em conta a genética, fatores culturais e emocionais.
A vida moderna comporta fatores de risco como estresse, sedentarismo, falta de tempo para se alimentar adequadamente e uma dieta rica em alimentos industrializados, rica em calorias e gorduras, e pouco nutritiva.
O excesso de peso, por sua vez, conduz à sensação de culpa e ansiedade, podendo chegar à depressão. Em geral, os conflitos pessoais costumam acentuar o cenário de baixa autoestima, tão frequente nos quadros de obesidade mórbida.
Alterações hormonais, principalmente relacionadas com problemas na tireoide, também podem predispor ao ganho de peso (assim como à perda), sobretudo em períodos como a gravidez. Por fim, a diminuição do metabolismo em homens e mulheres, em conjunto com uma vida sedentária, é outro agravante para os portadores de obesidade.

Riscos
Conforme o aumento do grau de obesidade, até chegar à morbidez, aumentam também os riscos de surgimento de comorbidades (doenças associadas). Entre elas, hipertensão arterial, diabetes, apneia do sono, dislipidemias (colesterol e/ou triglicerídeos aumentados), doenças articulares, esteatose hepática, síndrome de ovários policísticos, problemas cardiovasculares e insuficiência venosa.
Em cerca de 80% dos casos, a cirurgia bariátrica consegue curar ou reduzir a incidência dessas doenças, inclusive o diabetes tipo II.

Desabafo da Blogueira

De uns dias pra cá, tenho me sentido de bem comigo, como se finalmente eu tivesse me aceitado do jeito que eu realmente sou, sem me preocupar com o que os outros pensam ou falam. Agora tenho a sensação de que passei a minha vida inteira numa luta incessante em provar para os outros, algo que não fazia parte de mim, que era inventado para uma aceitação inútil de pessoas que pouco importam. A vida é para ser vivida da maneira de cada um, pois ela passa rápido, e você só tem uma única chance de ser feliz. O que não dá, também, é ficar encanado com isso porque acaba não aproveitando é nada.
 Enfim... Deus fez cada um da sua maneira, seu jeito de viver. As regras são criadas pela sociedade repressora, e as segue quem deixa de ter vontade própria para adquirir um meio de vida onde os "normais" são os "maria vai com as outras", e se submetem a seguir uma "modinha". E isso se tornou tão normal que o estranho hoje, é ser diferente.
 Mas, voltando ao assunto anterior, hoje estive pensando e reparando, quando você se sente bem, e se acha bonita, é como se refletisse... você percebe que as pessoas te olham mais e você não fica com aquelas perguntas de sempre na cabeça:
- Será que essa roupa me engordou?
- Será que ele(a) está me olhando porque estou feia?
Dentre muuuuuuuuitas outras. Mas é isso aí... o importante é se libertar do peso na consciência  e viver do SEU JEITO. Sem cópias de "modelinhos".
Hoje eu sou mais feliz!

#fica a dica

Pâmela P.